Чай С Молоком Пищевая Ценность

Еда и напитки - Чай - Чай С Молоком Пищевая Ценность

Lirika | Просмотров: 830




Многие люди, как имеющие немного молока в чай, учитывая, что он выравнивает вкус немного. Вот что вы получаете, когда вы берете чашку чая с молоком. Чай с молоком питания, очень многое зависит от рецепта. Это ингредиенты, как и в случае с любой съедобной субстанции, что определить ее калорийность и пищевая ценность. Поэтому, когда я говорю чай с молоком, вы, наверное, представляете, что он будет содержать молоко, или нет воды, а некоторые и без сахара. Так что калорийность и петель питание на ингредиенты следующим образом.

Без Сахара
Так что если у вас была 10 фл. унций чай с молоком без сахара, напиток будет добавить около 25 калорий, чтобы ваше ежедневное потребление тепловой. Из общего объема 9 калорий из жира, что составляет около 1 г. Из 1 г жира, 0. 5 г насыщенных.

Других питательных веществ в молоке чай без сахара включают 2 г углеводов, из которых как 2 г сахара на основе. Белков до 1 г также присутствуют в вашей чашке.

Среди прочего, он также содержит натрия на сумму 15 мг и около 5 мг холестерина. Наличие молока означает, что вы также найдете много кальция в нем.

С Сахаром
Наличие сахара означает, что, безусловно, калорий в чае с молоком будет расти выше. Те же 10 жидких унций чай с молоком содержит 70 калорий. Количество калорий из жира, хотя все еще остается около 9 калорий на стакан. Общее содержание жира и содержание насыщенных жиров тоже остается тем же самым в 1 г и 0. 5 г соответственно.

Углеводы, с другой стороны подняться из-за наличия сахара, а, следовательно, и углеводы вдруг 14 г, а не 2 г, как они были до и 13 г эти углеводы сахар на основе. Другие вещи снова остаются теми же, что чай с молоком без сахара. Натрия остается на 15 мг, белки до сих пор на 1 г, холестерин 5 мг в и немного кальция, а также.

Чай с молоком-это популярно наслаждались напитком во многих частях мира, и, как видите, она не содержит слишком много калорий, которые вы должны прекратить потребление молока чай. Просто следите за сахаром. Чем больше сахара вы положите, тем выше калорийность в нем.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Чай С Молоком Пищевая Ценность
Чай С Молоком Пищевая Ценность